Selbst gemachte Low Carb Sandwich Wraps, 24 g Eiweiß purer Genuss 200 g Hüttenkäse 1 rohes Ei

Zubereitung:

Den Hüttenkäse mit dem Ei, den Haferflocken und Gewürzen vermengen.

Dann die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech streichen und den Käse darüber streuen.

Schließlich ca. 35 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze backen und schließlich mit Zutaten Deiner Wahl belegen. Fertig

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Nährwerte pro Sandwich (ohne Füllung):

Eiweiß: 24 g

Kohlenhydrate: 9,5 g

Fett: 8 g

Kalorien: 206 kcal